تُعرف رقيه الأكتاف من ممارسة تقليدية تستخدم لتقليل من الشعور بالقلق والإجهاد ب زاوية الرقبة. عادةً ما تتكون رقية الكتفين تمارين تمدد للأربطة {وتعزيز الدورة الحيوية وتخفيف التصلب. كما إلى الإي�